{"id":9,"date":"2026-04-10T10:46:15","date_gmt":"2026-04-10T10:46:15","guid":{"rendered":"https:\/\/qantrix.shop\/?page_id=9"},"modified":"2026-04-14T11:30:28","modified_gmt":"2026-04-14T11:30:28","slug":"aprender-a-montar","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/qantrix.shop\/","title":{"rendered":"Aprender a Montar"},"content":{"rendered":"\n<p>A equita\u00e7\u00e3o na qantrix \u00e9 uma atividade aberta a todas as pessoas que desejam sentir a liberdade de estar em cima de um cavalo. Mariana Batista criou um m\u00e9todo de ensino muito pr\u00e1tico onde o aluno come\u00e7a por entender a linguagem do animal antes mesmo de subir para a sela. Na Rua Pedro Gomes da Silva dezoito acreditamos que montar \u00e9 uma conversa silenciosa entre o cavaleiro e o seu companheiro de quatro patas. No ano de dois mil e vinte e seis as nossas aulas focam se no equil\u00edbrio e na confian\u00e7a m\u00fatua garantindo que cada sess\u00e3o seja segura e divertida para crian\u00e7as e adultos.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"615\" src=\"https:\/\/qantrix.shop\/wp-content\/uploads\/2026\/04\/1URj1tMZHoH5csO-1024x615.webp\" alt=\"\" class=\"wp-image-11\" srcset=\"https:\/\/qantrix.shop\/wp-content\/uploads\/2026\/04\/1URj1tMZHoH5csO-1024x615.webp 1024w, https:\/\/qantrix.shop\/wp-content\/uploads\/2026\/04\/1URj1tMZHoH5csO-300x180.webp 300w, https:\/\/qantrix.shop\/wp-content\/uploads\/2026\/04\/1URj1tMZHoH5csO-768x461.webp 768w, https:\/\/qantrix.shop\/wp-content\/uploads\/2026\/04\/1URj1tMZHoH5csO-1536x922.webp 1536w, https:\/\/qantrix.shop\/wp-content\/uploads\/2026\/04\/1URj1tMZHoH5csO.webp 2048w\" sizes=\"auto, (max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<p><strong>Etapas para a Tua Primeira Aula<\/strong><\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>Contacto Inicial:<\/strong> Come\u00e7amos por fazer festas e escovar o cavalo para criar um la\u00e7o de amizade.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Equil\u00edbrio Base:<\/strong> Praticamos a postura correta na sela enquanto o instrutor guia o animal a passo lento.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Comandos Simples:<\/strong> Aprendes como pedir ao cavalo para andar e parar e virar para os lados com suavidade.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Ritmo e Movimento:<\/strong> Evolu\u00edmos para o trote quando te sentires com total seguran\u00e7a e controlo do teu corpo.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p><strong>O Que Esperar das Aulas na qantrix<\/strong><\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-table\"><table class=\"has-fixed-layout\"><thead><tr><td><strong>N\u00edvel de Experi\u00eancia<\/strong><\/td><td><strong>Dura\u00e7\u00e3o da Sess\u00e3o<\/strong><\/td><td><strong>Foco Principal do Treino<\/strong><\/td><\/tr><\/thead><tbody><tr><td><strong>Iniciante Total<\/strong><\/td><td>Quarenta e cinco minutos<\/td><td>Seguran\u00e7a e confian\u00e7a no dorso<\/td><\/tr><tr><td><strong>N\u00edvel M\u00e9dio<\/strong><\/td><td>Sessenta minutos<\/td><td>Aperfei\u00e7oamento do trote e galope<\/td><\/tr><tr><td><strong>Cavaleiro Avan\u00e7ado<\/strong><\/td><td>Noventa minutos<\/td><td>Saltos e t\u00e9cnica de maneio<\/td><\/tr><tr><td><strong>Aulas de Grupo<\/strong><\/td><td>Sessenta minutos<\/td><td>Socializa\u00e7\u00e3o e trabalho em equipa<\/td><\/tr><\/tbody><\/table><\/figure>\n\n\n\n<p>A nossa escola em Sintra possui cavalos muito calmos e bem treinados para que a tua experi\u00eancia seja perfeita. Mariana Batista garante que aprender a montar na qantrix \u00e9 a melhor forma de relaxar e esquecer o stress do dia a dia no ano de dois mil e vinte e seis. Para marcares a tua primeira experi\u00eancia basta enviares uma mensagem para <strong>help@qantrix.shop<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"663\" src=\"https:\/\/qantrix.shop\/wp-content\/uploads\/2026\/04\/3HbDGBGzKjgFju2-1024x663.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-12\" srcset=\"https:\/\/qantrix.shop\/wp-content\/uploads\/2026\/04\/3HbDGBGzKjgFju2-1024x663.jpg 1024w, https:\/\/qantrix.shop\/wp-content\/uploads\/2026\/04\/3HbDGBGzKjgFju2-300x194.jpg 300w, https:\/\/qantrix.shop\/wp-content\/uploads\/2026\/04\/3HbDGBGzKjgFju2-768x497.jpg 768w, https:\/\/qantrix.shop\/wp-content\/uploads\/2026\/04\/3HbDGBGzKjgFju2.jpg 1080w\" sizes=\"auto, (max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><\/figure>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>A equita\u00e7\u00e3o na qantrix \u00e9 uma atividade aberta a todas as pessoas que desejam sentir a liberdade de estar em cima de um cavalo. 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